Was wir so machen beim Training
Im Sommer findet das Training bei schönem Wetter auf der wunderbaren Gotthelfmatte beim Gotthelf-Schulhaus entlang der Bahnlinie statt, bei Regen in der dortigen Turnhalle. Im Winter steht uns eine Turnhalle an der St. Jakobs-Strasse zur Verfügung.
Das Training wird vom Sportstudenten Serge geleitet. Die erste halbe Stunde verbringen wir mit Fussball-Pingpong. Zwei Mannschaften versuchen, den Ball so über ein Netz zu spielen, dass der Ball in der gegnerischen Hälfte zweimal den Boden berührt. Das ist gut zum Anwärmen und macht viel Spass.
Dann folgen Streck-, Dehn- und Kraftübungen, die schon mal Muskelkater generieren können. Wenn das endlich vorbei ist, weil es zwar nützlich ist, aber kaum Spass macht, geht es zum Ballspiel. Beliebt ist Fussball, es wird aber auf Wunsch einiger Kollegen hin und wieder auch Basket- und Handball oder Unihockey gespielt.
Nach dem Training geht es verschwitzt unter die Dusche und dann ins nächste Restaurant zu Speis und Trank. Im Sommer in die Pizzeria am Lindenplatz in Allschwil, im Winter gleich gegenüber der Turnhalle ins Thai-Restaurant Wolf Sawadee, ins Restaurants, die leider beide (noch) kein lokales Bier führen.
Das Training wird vom Sportstudenten Serge geleitet. Die erste halbe Stunde verbringen wir mit Fussball-Pingpong. Zwei Mannschaften versuchen, den Ball so über ein Netz zu spielen, dass der Ball in der gegnerischen Hälfte zweimal den Boden berührt. Das ist gut zum Anwärmen und macht viel Spass.
Dann folgen Streck-, Dehn- und Kraftübungen, die schon mal Muskelkater generieren können. Wenn das endlich vorbei ist, weil es zwar nützlich ist, aber kaum Spass macht, geht es zum Ballspiel. Beliebt ist Fussball, es wird aber auf Wunsch einiger Kollegen hin und wieder auch Basket- und Handball oder Unihockey gespielt.
Nach dem Training geht es verschwitzt unter die Dusche und dann ins nächste Restaurant zu Speis und Trank. Im Sommer in die Pizzeria am Lindenplatz in Allschwil, im Winter gleich gegenüber der Turnhalle ins Thai-Restaurant Wolf Sawadee, ins Restaurants, die leider beide (noch) kein lokales Bier führen.